QS Sport – S’assurer de son état de forme

Michel fait remonter les informations suite à la dernière réunion du CODEP 91, vous trouverez le questionnaire d’auto évaluation sur votre état général. Ainsi en votre âme et conscience vous vous poserez les bonnes questions, les réponses tomberont d’elles-mêmes. A faire au moment des licences mais aussi au moindre doute sur votre forme ! QUESTIONNAIRE DE […]

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La Limourienne 2018

La Limourienne 2018

Après le 200 de la Monticylo la veille, je me rends quand même au CODEP de Limours pour représenter le club mais avec l’idée de faire le 75 kilomètre d’autant plus que j’ai quelques courses à faire avant midi. A ma grande surprise, nous ne sommes que deux au départ de 7h30 !!! C’est ainsi que […]

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La Monticyclo 2018

La Monticyclo 2018

Après 2 jours de repos bien mérité suite à notre superbe semaine de montagne, mes jambes ne sont pas totalement remises en ce samedi matin et je sens encore la fatigue accumulée par ses 500 kilomètres et ses 10000 m de D+. Néanmoins, me voilà garé à 6h30 à Montigny où pendant que je me […]

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Rejoignez-nous !

Rejoignez-nous !

Qui sommes-nous ? Créée en novembre 1990, l’Amicale Cyclo de Savigny sur Orge est affiliée à la Fédération Française de Cyclotourisme. Nous sommes naturellement rattachés à la Ligue Ile de France et plus précisément au Comité Départemental de Cyclotourisme de L’Essonne. En 2018 nous comptons 52 adhérents dont 4 féminines, purs et durs adeptes du […]

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Inter-régionale de Brétigny-sur-orge

Inter-régionale de Brétigny-sur-orge

Au programme ce dimanche matin l’Inter-Régionale-Brétigny-sur-orge. Iras-iras pas ? Se rendre à vélo et faire un petit parcours sur place ou faire la liaison en voiture pour faire au minimum un 100 km d’autant plus que la liaison se fait sur des routes à grande circulation automobile, voir dangereuses… Je prends la voiture et le […]

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La Savinienne 2018

La Savinienne 2018

Nous sommes partis environ après 40 départs et commençons notre parcours plutôt tranquillement car nous pensions alors faire la majorité du parcours à trois et don avoir besoin de rouler à l’économie. Néanmoins, notre rythme régulier nous permet de reprendre quelques cyclos. Au 25ème kilomètre environ, 4 triathlètes nous doublent (3 hommes et 1 féminine) […]

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Proximus Grinta Challenge à Tournai (Belgique)

Proximus Grinta Challenge à Tournai (Belgique)

Bonjour à toutes et à tous Ce week-end Clément et moi participions au « Grinta Challenge », une randonnée qui fait partie du Proximus cycling challenge en compagnie d’une douzaine d’autres très belles randonnées à travers la Belgique. Comme à Liège, l’organisation est parfaite tant au départ que durant la randonnée :  Tous les carrefours dangereux sont protégés […]

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