Home Archive By Category "La pratique du vélo"

Fiches commande Equipements

      Avis aux amateurs !!! Et  un petit rappel de notre règlement intérieur : – S’équiper aux couleurs du Club lors des sorties dominicales, et ceci impérativement pour la participation aux randonnées officielles. Ci-joint  la fiche de commande pour les équipements mise à jour le 6 juin 2020 comprenant 2  pages :   […]

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Bien choisir ses braquets

Cet article paru dans le magazine Le Cycle n°520 fait le tour de toutes les transmissions du marché actuel. En abscisse les différents pignons des cassettes (du 10 au 30 dents pour SHIMANO) et en ordonnée les plateaux (du 30 au 53 dents pour SHIMANO) Il faut aussi conserver un écart d’environ 14 dents entre […]

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DÉCONFINEMENT & BONNES MESURES POUR LA REPRISE

Un peu comme le virus, on en apprend un peu tous les jours, voici un article qui me tient à cœur notamment le paragraphe hygiène car il m’est arrivé il y a quelques années  de recevoir d’un cycliste un crachat  bien vert sur le visage.(breuh !) Après quelques échanges orageux, paraitrait-il d’après les propos de […]

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Comment entretenir et lubrifier sa chaîne

En mai 2018 et pour répondre à une demande de Robert, je m’étais appuyé sur ce qui se pratique chez les pros en la  matière : Lorsqu’on monte une chaîne neuve (toutes les semaines sur le Tour), on laisse la graisse d’origine qui va lubrifier efficacement la première sortie. Après, on dégraisse et on applique de […]

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Laver son Casque

A LA MACHINE A LAVER LA VAISSELLE Aussi bizarre soit-il, aussi efficace est le lave-vaisselle pour nos ustensiles ! Sur Facebook une petite vidéo montrait le lavage : Dans le bac du bas deux casquettes étaient posées. Dans le bac du haut le casque et un bidon de vélo. Nous avons testé avec un lavage […]

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Conseils pour rouler en hiver

Conseils pour rouler en hiver

Bis repetita : Rappelez-vous les conseils de Didier Bourgeois, pour être au top de sa forme et prendre le plus grand plaisir aux beaux jours, il faut se préparer dès l’hiver. Vérifiez votre matériel Pour commencer vérifier vos montures, elles doivent être en parfait état avec des pneus neufs, gardez ses vieux pneus pour l’hiver […]

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RAPPEL DES CODES ET USAGES

Pour les lecteurs du magazine le Cycle, ce sera un rappel de plus, mais il me paraît intéressant de mettre à disposition de tous cet article agrémenté de clichés très explicites. Alors roulez comme des pros ! Ci-dessous les extraits du Magazine le Cycle n° 513 de novembre 2019 Certains de ces bons gestes sont […]

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