Reprise de nos Activités

Certains d’entre nous sont déjà sortis seul et c’est paraitrait-il la meilleure solution, d’autres sont sortis en petit groupe de 4 à 5 (voir le compte-rendu de notre Secrétaire où les règles de distanciation ont été observées). J’ai eu le plaisir de faire une sortie de 60 km mercredi dernier où nous étions 7. Il […]

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Sortie club du dimanche 17 mai 2020

Petit compte rendu de la sortie club du 17/05/2020. Au départ de la mairie à 8h00 nous étions 4 (moi,Gégé Leconte, Phiphi Bonnard, JC Guinodeau).   Nous sommes partis sur le parcours ACS  07 087 0413 Openrunner 11014942. Sur le chemin Yves Pilorge nous a rejoint avant Saintry. Nous avons respecté la distance de sécurité […]

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DÉCONFINEMENT & BONNES MESURES POUR LA REPRISE

Un peu comme le virus, on en apprend un peu tous les jours, voici un article qui me tient à cœur notamment le paragraphe hygiène car il m’est arrivé il y a quelques années  de recevoir d’un cycliste un crachat  bien vert sur le visage.(breuh !) Après quelques échanges orageux, paraitrait-il d’après les propos de […]

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Reprise de nos activités

Nous   espérons que vous avez terrassé le virus et que vous êtes sur des starting-block pour reprendre les sorties en plein air. Vous avez probablement lu la lettre de Martine Cano Présidente de notre Fédération qui nous dit que la lutte contre le virus n’est pas terminée et que les préconisations restent très contraignantes En […]

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Annulation de la Rando Cyclo de Savigny

Notre Responsable de la Rando Cyclo de Savigny a reçu, ce jour, le message suivant émanant de la Sous-Préfecture d’Etampes  : En raison de la crise sanitaire COVID 19 et des mesures de restrictions prises par le gouvernement, je vous informe que tous les rassemblements supérieurs à 10 personnes sont interdits jusqu’au 2 juin prochain. […]

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SUSPENSION DE NOS ACTIVITÉS CLUB

Nous vous avons sensibilité le 5 mars sur les gestes barrières pour éviter la propagation du virus COVID-19 et tous les jours nous recevons des informations de plus en plus contraignantes. Il est désormais question de rester chez soi. Sachant qu’à vélo nous inhalons un maximum d’air, nous ne sommes pas à l’abri de ce […]

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La Fédération & vous – COVID-19 : point de situation au 19 mars 2020

Ci-dessous le mail qui a été diffusé aux licencié.e.s par notre Fédération Française de Cyclotourisme : Chers adhérentes et adhérents, Les mesures prises par le gouvernement autorisent les sorties exceptionnelles en extérieur, pour des « déplacements brefs, à proximité du domicile, liés à l’activité physique individuelle des personnes, à l’exclusion de toute pratique sportive collective, et […]

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Savoir se vêtir

Un des commandements de Vélocio : Se couvrir avant d’avoir froid, se découvrir avant d’avoir chaud, et ne pas craindre d’exposer l’épiderme au soleil, à l’air, à l’eau. A titre d’exemple j’ai comme règle simple : en dessous de 10°, je m’habille en tenue d’hiver, au-dessus en tenue d’été. Si nous sommes trop couvert, la […]

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Un amplâtre qu’est-ce que c’est ?

Si lors d’une sortie vous étiez arrêtés par une coupure ou une par une déchirure à un pneu et si vous aviez avec votre chambre à air de rechange soit un pneu usagé soit un emplâtre il vous serait possible de poursuivre votre randonnée. Un emplâtre est un morceau de vieux pneu de 5 à […]

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